ハートサークル - 悩みを持つ人のための交流相談サイト

サイト全体のアクティビティ

  • ミラボー さんが「恋愛の悩み」フォーラムで「寂しい」というトピックを立てました。 23分前 · 

    最近彼女と別れたのでつらいです…
    喋る相手が欲しい…

  • ミラボー が「良いことあつめ グループのロゴ良いことあつめ」グループに投稿しました。 32分前 · 

    待ちに待っていたmountain dewがようやく届いた。
    当たり前のことだけどうれしい

  • ミラボー が「良いことあつめ グループのロゴ良いことあつめ」グループに参加しました 33分前 · 

  • ミラボー さんがプロフィール写真を変更しました 34分前 · 

  • ミラボー さんのプロフィールが更新されました。 46分前 · 

  • ミラボー さんがプロフィール写真を変更しました 55分前 · 

  • なる さんがフォーラム「上手くいきません」の「学校の悩み」というトピックに返信しました。 1時間前 · 

    紅葉さんありがとうございます。

    1.うつ病と起立性調節障害を診断したのは現在かかっている…[ 続きを読む ]

  • ミラボー は登録ユーザーになりました 1時間 3分前 · 

  • おじこ が「良いことあつめ グループのロゴ良いことあつめ」グループに投稿しました。 1時間 33分前 · 

    今日の良いことは、部屋の床と気になる所を掃除できたことです。
    でも…見なかったことにした所もありましたけど…😅

  • くるしみちゃん が「依存体質+ グループのロゴ依存体質+」グループに参加しました 2時間 12分前 · 

  • くるしみちゃん が「人を信じれないという悩み グループのロゴ人を信じれないという悩み」グループに参加しました 2時間 16分前 · 

  • 不安定少女 が「不安定少女のひとりごと グループのロゴ不安定少女のひとりごと」グループに投稿しました。 2時間 58分前 · 

    友達って何ですか?
    共通の趣味がないといけないのですか?

  • 雲雀 さんのプロフィールが更新されました。 3時間 42分前 · 

  • 雲雀 さんがプロフィール写真を変更しました 3時間 47分前 · 

  • みーあ が更新を投稿 4時間 20分前 · 

    此処ではポジティブに見えるかもしれないわたしですが
    毎日電車を利用していると止まりかけの電車に飛び込んだら
    どうなるんだろうとか、快速は…とかスカイダイビングみたいに
    飛んでみたいという、おかしいわたしもおります(^ω^;)
    何日かに1回は思います( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽ

  • 紅葉(もみじ) が更新を投稿 4時間 42分前 · 

    もみじはもともと、自分の悩みを聞いてもらおうと思って、このサイトを訪れたはずなのですが。

    • あの…生意気なことを言ってすいませんが、僕でなにかのお役に立てることがあれば、仰ってください。
      紅葉(もみじ)さんのように頭が良くて人生経験豊富ではありませんですけど。

  • おじこ が更新を投稿 4時間 59分前 · 

    バイクにガソリンを入れないと…
    でもわざわざガソリンだけ入れに外へ出るのもなんだし…
    きのうガソリン入れとけばよかった。。

    • 私は1500ccのバイクに乗っています。もう、ガソリンを撒き散らしながら走っているようなものです。二日に一度はガソリンを入れていますが、外出の良い口実に使っています。

      • なるほど!外出の口実にする訳ですね。
        つい引きこもりがちに考えてしまっているのですが、逆の発想にすれば外へ出かけられますね。
        ご意見ありがとうございます。
        ちなみに僕は125ccのバイクに乗っています。

  • kuku が更新を投稿 5時間 7分前 · 

    ついスマホばかりいじってしまう。
    スマホにハマっていることが問題なのか、するべきこと、した方がいいことをせず楽な方を選んでしまうことが問題なのか、スマホ以外のことをする気にならないほど疲れているのか、分からない………。

    • 自己嫌悪を抑制する有効な方法のひとつは、リアルでの成功体験です。どんなに小さなことでも、単に挨拶程度でありがとうと言われることだけでも、リアルの外界からの承認が与えられることで、自己嫌悪に傾いてしまう自分の気分を良い方向に持っていく効果が期待できます。スマホばかりいじってしまうとご自身で認識しておられるのなら、そんなスマホを手元から離せない自分に対するもどかしさが蓄積するかも。できれば、断スマホの時間を設けられた方が良いかも知れません。

    • kuku の返信 (4時間 50分前)

      気にかけてくださり、ありがとうございます。
      成功体験、確かに大事ですね。
      成功体験を多く感じたときは、自己嫌悪も収まっている気がします。
      手っ取り早く成功体験をするには、小さなことをして自分で褒める、という方法もいいかもしれませんね。
      断スマホ、その気になったときに短期的にはできるんですけど、長期的には続かなくて…。
      どうしたら続くか、考えてはいるんですけど…。
      重ねて、色々な問題に助言いただき、ありがとうございます。

  • よるいろ が更新を投稿 5時間 9分前 · 

    なんかすごくボロが出てる気がする

  • が「身体の悩み グループのロゴ身体の悩み」グループに投稿しました。 5時間 21分前 · 

    アトピーがつらい

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